@运动爱好者，这几个常见的运动损伤防护，你学会了吗？
冬去春来
又到了锻炼的运动好时节
重新开始运动
要根据气温的变化
控制好节奏和强度
避免造成运动损伤
而面对常见的运动损伤
又该如何做好防护？
以下“锦囊妙招”
赶紧收藏吧！
爱好
出品：广东省体育科学研究所 南方网 粤学习
爱好策划：朱江伟 李沁
爱好设计：廖坚
爱好(责任编辑：探索)
曾在美国麻省理工学院任职的王江涛，已归国！
又撩又野的大尺度情话 让对象欲罢不能的情话
走进粤博，打卡长江流域的青铜文明推荐文章
-
奋力书写“暖心答卷”，让老年人生活有助，安全有护，健康有保障
为精准对接老年群体需求，提升老年人生活质量和幸福感，宝山区淞南十村居民区坚持党建引领，让老年人的“急难愁盼”问题有人过问，有人关心，切实为老年人排忧解难。一个又一个温暖的小故事，每天都在这里上演着……
...[详细]
-
《幽灵行者》、《GRAVEN》开发商Slipgate Ironworks打造的RTS游戏《风暴崛起》于本月17日开启了“抢先体验”，Steam国区159元，豪华版199元。上线以来，《风暴崛起》累计获
...[详细]
-
《幽灵行者》、《GRAVEN》开发商Slipgate Ironworks打造的RTS游戏《风暴崛起》于本月17日开启了“抢先体验”，Steam国区159元，豪华版199元。上线以来，《风暴崛起》累计获
...[详细]
-
中新网温州4月19日电(周健 戴婧)眼下，在一个坐落于海拔3500米高原深处的缝纫工坊内，缝纫机声“哒哒”作响，诉说着一段“家门口”致富的故事。这是浙江温州鹿城区驻四川省壤塘县工作队参与推动援建的缝纫
...[详细]
-
在不经意间，我已经是上六年级的大学生了，几年来，每一份微笑，每一份快乐，每一份感动，都能使我难以忘怀。在不经意间，我已经是上六年级的大学生了，几年来，每一份微笑，每一份快乐，每一份感动，都能使我难以忘
...[详细]
-
时隔184天，上海海港再次在中超赛场输球，而两次击败他们的都是成都蓉城，甚至连最终结果都一样—1-3，唯一不同的是去年10月蓉城队是在自己的主场胜出，而今天则是在上汽浦东足球场。武磊替补登场，时隔五个
...[详细]
-
青马·马术夏令营，开营啦！我们参观了各种不一样的场地室内的、室外的、比赛的、休闲的看到了各种不同颜色的马匹栗色、黑色、咖啡色、白色观看了精彩的马术表演学习了有趣的马术知识……收获满满，趣味多多小骑士们
...[详细]
-
2025年劳动节放假调休共5天🎉为5月1日周四）至5日周一）4月27日周日）上班所有收费公路免费通行根据国务院发布的《关于批转交通运输部等部门重大节假日免收小型客车通行费实施方案的通知》国发〔2012
...[详细]
-
Ready 支付宝怎么解除自动扣费呢?支付宝免密支付怎么取消?支付宝自动扣费让大家的生活变得更方便简单，比如弄个芒果VIP只需授权给支付宝每个月自己缴费不用忘记这种情况，但是不想弄VIP该如何解除支
...[详细]
-
北京大学官网近日更新显示，曾在美国麻省理工学院任职的王江涛，已担任北京大学材料科学与工程学院助理教授、研究员、博士生导师。截图来源：北京大学材料科学与工程学院网站王江涛于2009年起在清华大学物理系学
...[详细]
热点阅读
